健身五彩鸡胸肉饼

作者： 涂涂家小汪

功能性食谱：少放一点点油，淀粉我没有加，大家随意。

用料

• 鸡胸肉 400克
• 胡萝卜 1根
• 西葫芦 1个
• 鸡蛋 2个
• 十三香 1勺
• 橄榄油 15毫升
• 葱蒜 1段

健身五彩鸡胸肉饼的做法步骤

步骤 1

剁

步骤 2

放盆

步骤 3

搅拌

步骤 4

水煎，形状随意吧

步骤 5

吃吧，加点太太乐鸡汁能好吃点，鸡胸肉确实怎么都不好吃

菜谱创建时间：2020-04-16 19:03:12