面包片切掉四边
碗里打入3颗鸡蛋
火腿片煎至微焦
全程开小火,平底锅刷油,倒入蛋液 放上面包片
翻个面均匀裹上蛋液
撒上白芝麻
等蛋饼凝固煎熟,面包固定住以后 迅速翻面
加入1片芝士,铺上1个火腿片,再加1片芝士,再铺火腿片...
最后对折叠起,轻轻压实
操作的时候动作放慢不要把蛋皮弄破
最后从中间切开就好啦
喜欢吃蔬菜的也可以加点蔬菜叶~ 营养更均衡哦~