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【纯素煲汤】之羊肚菌时蔬汤

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🌷羊肚菌含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美。能益肠胃助消化,化痰理气预防感冒,增强人体免疫力的功效。

用料

【纯素煲汤】之羊肚菌时蔬汤的做法步骤

步骤 1

以上食材洗净晾干备用

步骤 2

1,羊肚菌竖切三等份。 2,猴头菇撕成小块 3,黄豆芽去根 4,山药去皮切小块 5,胡萝卜🥕去皮切小段 6,莲藕去皮切片 7,香菇滚刀切小块

步骤 3

以上食材放入锅中小火慢炖两小时

步骤 4

出锅前小少量食盐即可

菜谱创建时间:2020-04-15 17:26:10
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