鸡胸肉做法

作者： 購日本

主要是脂肪含量少，健身达人的最爱。🌸

用料

• 鸡胸肉 1块
• 胡萝卜🥕 1小根
• 玉米粒 50克
• 豌豆粒 50克
• 料酒 1勺
• 蒜 3瓣
• 黑胡椒 1勺
• 盐 10克
• 酱油 1勺

鸡胸肉做法的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉和胡萝卜🥕切小粒，把胡萝卜粒、玉米粒、豌豆粒放入锅煮10分钟后捞出备用。

步骤 2

大火炒香蒜头🧄和姜，放入鸡胸肉炒至半熟后，放入三色小丁，倒入全部调味料翻炒后上碟。

菜谱创建时间：2020-04-15 16:28:36