汤种材料拌匀,小火加热到粘稠,离火晾凉
所有粉质材料拌匀后加液体材料(包括汤种),揉面团成型。
全麦筋性差,水量大一些,面团比一般的面包要软的状态。
发酵到两倍大,取出,排气,分份。这个配方面团500克左右。
分份滚圆松弛
松弛好,可以加入馅料,包好,收紧口
放入烤箱,发酵功能,加碗热水,发酵到1.5倍左右
对比二发后大小。湿性馅料容易爆开,切口。
180度中层20分钟左右。刚出炉表面很硬,晾凉后比较软。
无油全麦,汤种的加入,可以增加含水量,口感好一点儿,这款不会发的太大。热量一个130卡左右