生酮 奶油鸡汤

作者： 肠粉子

关于菜谱的问题都可以VX🆔1512413770找我噢~ 这边可能不常看，无法及时解答~

用料

• 黄油 10克
• 淡奶油 120克
• 带皮鸡肉 100g
• 盐等调味料
• 洋车前子壳粉 可不加

生酮 奶油鸡汤的做法步骤

步骤 1

黄油+盐煸香鸡肉，来点胡椒粉风味更佳。

步骤 2

加入水和淡奶油加热到沸腾至少1分钟。 可以加点洋车前子壳粉，代替面粉勾芡，让汤稠点，1克就好，别加多了，不然汤会变一块一块的。 重要的是有助排便哈哈哈哈哈哈哈！

菜谱创建时间：2020-04-14 17:00:09