简易·洛神花陈皮茶

作者： Milu如荼

洛神花陈皮茶，是属于将洛神花和陈皮经过煮制后制作而成的茶饮。 洛神花，具有美容养颜的作用，针对高血压人群来说，还可以降血压，降血脂；除此之外还能促进人们针对钙质的吸收。加上陈皮本身是一种性温的药材，因此能进一步调节肠胃，有理气健脾的作用，能改善腹胀，消化不良等，针对咳嗽多痰有不错的效果。 本品还十分适合工作忙碌人群，改善自己的睡眠，缓解身体疲劳，是很不错的一种养生保健茶饮。

用料

• 洛神花(红瑰茄) 6-10朵
• 陈皮 一小把
• 清水 800ml
• 冰糖 根据个人喜好

简易·洛神花陈皮茶的做法步骤

步骤 1

准备洛神花（又叫红瑰茄）若干，陈皮若干。

步骤 2

将准备好的水放入养生壶中，丢入洛神花和陈皮。没有养生壶的朋友可以用普通烧水壶。

步骤 3

烧水直至水开。想要精致一点可以把养生壶选到煮花茶的模式来煮。

步骤 4

烧开之后，静置保温十分钟，然后再装杯。静置一段时间可以让味道更佳浓郁。

菜谱创建时间：2020-04-13 21:07:24