海苔肉松全麦司康

作者： 如意泡芙

低卡低脂，减肥小零食

用料

• 海苔 10克
• 肉松 10克
• 鸡蛋 一个
• 低筋面粉 100克
• 全麦面粉 100克
• 盐 2克
• 泡打粉 4克
• 细砂糖 10克
• 水 90克
• 玉米油 30克

海苔肉松全麦司康的做法步骤

步骤 1

鸡蛋一个打成鸡蛋液。

步骤 2

海苔剪碎备用。

步骤 3

准备10克肉松。

步骤 4

把所有粉类放一起，倒入20克鸡蛋液，➕上玉米油和水一起搅拌到无干粉，再放入海苔和肉松一起揉。

步骤 5

揉成光滑的面团盖上保鲜膜静置30分钟。

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步骤 6

步骤 6

半小时之后，取出面团。（这时候烤箱200度预热），分成两半。

步骤 7

两个面团分别擀成圆饼切成6块。

步骤 8

烤盘垫上锡纸，装入烤盘刷上剩余的鸡蛋液，放入烤箱中层200度烤20分钟。

步骤 9

打开烤箱瞬间香味扑鼻！口感特别好。

步骤 10

配上一杯黑咖啡，绝对的减脂小零食！

菜谱创建时间：2020-04-13 16:44:16