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素食的千层面

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作者: sadanmi
今天做到一道非常好味的纯素的千层面,快速记下来,怕忘记了。 大致只是记录了材料,分量什么因为没有想到要记成菜谱,只能大致记录一下。 其实就是普通的做法,红酱+芝士碎,这里主要记录好吃的红酱材料。

用料

素食的千层面的做法步骤

步骤 1

嘴豆泥提前一天晚上泡发(24小时)。水煮1-2小时,煮到酥烂。捣成泥备用。

步骤 2

挑一两个蘑菇,切片,平底锅里放少量油煎一下,乘出留着做topping。

步骤 3

剩下的蘑菇切丁,西葫芦瓜切短丝/切丁都可以,番茄切小块,细芹菜切丁 - 都是红酱的料

步骤 4

平底锅放油,入西葫芦瓜翻炒软,加入蘑菇丁翻炒。差不多炒软了就乘出备用。

步骤 5

番茄入锅,开始熬番茄酱。番茄比较多,火可以稍微大一点。番茄出汁了,加香叶,加番茄酱3勺(根据喜好来吧,不喜欢酸的可以少加或者不加),我喜欢浓郁一点,稍有意式风味的。

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步骤 6
步骤 6

加入前面炒好的西葫芦瓜和蘑菇,把鹰嘴豆泥也一起加进去。加水。水我是作为一个量尺用的,等水差不多收干了,就说明酱差不多好了。

步骤 7

等水收干一点还没全干的时候,加盐,加芹菜。因为芹菜是提香用的,就选择后放了。其实没多大讲究。步骤都可以随意。

步骤 8

水差不多干了就可以关火待用了(建议可以稍微干一点,烤的过程中蔬菜容易出水,会太湿)。干的程度自己把握吧。

步骤 9

起锅烧水,加几滴油,水开了加意面面饼开煮。没有标准时间,看煮软了就行,一会儿反正要烤的。

步骤 10

煮完意面的水,把西兰花汆一下。

步骤 11

烤盘里先加一层红酱,再一层面,再一层红酱一层面,中间可以选几层或者全部红酱上铺一层芝士碎。

步骤 12

最上面一层面上,铺一层西兰花,加上前面煎过的蘑菇,再铺一层厚厚的芝士碎。

步骤 13

预热180度烤40分钟。

菜谱创建时间:2020-04-12 20:33:45
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