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㊙️少油健康又营养‼️凉拌小鱿鱼‼️脆辣爽口的做法

㊙️少油健康又营养‼️凉拌小鱿鱼‼️脆辣爽口

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作者: 琥珀maggie
琥珀maggie
小家伙又想吃海鲜了! 今天做一盘凉拌小鱿鱼! 简单粗暴, 鲜美脆爽。

用料

㊙️少油健康又营养‼️凉拌小鱿鱼‼️脆辣爽口的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好全部食材;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刨开小鱿鱼去除内脏,头和身子分开,去除眼睛、嘴,再抽去软骨,将小鱿鱼身的膜撕掉;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小鱿鱼身从中间切开分成两片,每片再切5-6刀(切花刀一样);

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个调味碗:放蒜末+姜末+香葱段+香菜梗+料酒+蚝油+米醋+白糖+花椒油+美极鲜鲜味汁+味事达味极鲜;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加上喜欢的红油;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特写来一张。 ~调味不是绝对也不是唯一,家常菜就是可以根据个人喜好来加减甜咸酸,喜辣的朋友还可以加小米辣(哈哈我今天没买到)!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小鱿鱼倒入开水中焯烫至卷曲,捞出过一下凉白开,沥干倒入调味碗中;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菜叶充分拌均匀,放冰箱冷藏半小时,开饭端上桌!

菜谱创建时间:2020-04-12 18:03:28
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