比燕窝还滋补滴健康果汁（只需要一个破壁机或榨汁机/杯就能轻松搞定哦）

作者： chocolate_mom

疫情期间一定要好好款待自己哟！ 又发现一款好喝的果汁，来分享给大家～

用料

• 即食燕麦片 20克
• 去核红枣（小） 8颗
• 核桃仁（熟） 10克
• 葡萄干 10克
• 黑芝麻（熟） 10克
• 牛奶 250克

比燕窝还滋补滴健康果汁（只需要一个破壁机或榨汁机/杯就能轻松搞定哦）的做法步骤

步骤 1

准备食材👆（葡萄干，红枣都需要事先洗净哈）

步骤 2

全部交给破破壁机哈！ 这步只需嗯点动键，几秒钟搞定一杯滋补健康果汁

步骤 3

要不要来一口💋

菜谱创建时间：2020-04-12 16:01:21