超简单南瓜奶油浓汤

作者： leibaobao00

真的是超级简单，但是口感却很惊艳，必须写个菜谱记录下来，因为太好喝了！ 菜谱的量是一人份哦。

用料

• 南瓜肉 120克
• 牛奶 100克
• 淡奶油 10克
• 盐 少许
• 黑胡椒碎 少许

超简单南瓜奶油浓汤的做法步骤

步骤 1

1:我用的那种日本南瓜，皮也是可以吃的，洗干净，放在蒸锅上大火20分钟蒸熟，可以筷子戳一下，很容易穿透就是熟了。

步骤 2

2:南瓜切开，去籽挖肉。因为做的一人份，120克就够了。

步骤 3

3:南瓜肉还有其他材料全部倒入料理破壁机。

步骤 4

4: 盐和黑胡椒碎千万不可以省略，口味里起了点睛的作用。

步骤 5

5:启动五谷米糊键，该干啥干啥去，大概十几分钟就好了。

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步骤 6

步骤 6

6:营养美味，浓稠细滑的南瓜奶油浓汤就完成了。

步骤 7

7享用吧。

步骤 8

8:作为早餐就很好。

菜谱创建时间：2020-04-11 18:53:10