只有一个步骤的烤鲮鱼肉（鱼滑鱼饼）简单到哭了

作者： 陈娃娃wawa

广东这边的鲮鱼肉很常见的，在菜市场的鱼档就能买到，已经调好味道。 一般来说做煎让三宝啦，让（酿）尖椒啦都会用到啊，但是我最近发现了一个超级无敌简单又很好吃的做法！非常适合忙碌的上班族！ 放进烤箱就不用管了，继续准备别的菜啊，节省了大块时间！

用料

• 鲮鱼肉 1盒

只有一个步骤的烤鲮鱼肉（鱼滑鱼饼）简单到哭了的做法步骤

步骤 1

我买的是这种。

步骤 2

烤盘上刷油，鱼肉铺上去，铺平，小烤箱烤熟即可。我的迷你小烤箱没有温度调节也不需要预热，感觉特好用。如果是大烤箱，大概是上下管185°，烤25分钟左右，大概就是表面变金黄色就可以了！

菜谱创建时间：2020-04-11 14:53:56