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鲫鱼肉饼汤

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作者: 双立人樱子
家有小宝宝,孕妇的首选天然补钙安全又营养

用料

鲫鱼肉饼汤的做法步骤

步骤 1

先将鲫鱼两面煎至金黄

步骤 2

准备好的里脊肉碎好放在鱼肚子或者鱼身周边,放几片生姜。

步骤 3

这步一定要放开水炖哦,大火烧开后转炉芯火大概炖20分钟左右汤汁成奶白色,放少许盐调味炖20分钟左右即可出锅。

步骤 4

颜值高,太可爱了,16cm容易烧红烧肉可以1斤半左右,适合两三个人使用。

步骤 5

一锅多用

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步骤 6
步骤 6

不挑灶,真好用^_^

鲫鱼肉饼汤的小贴士

1.鲫鱼煎一下去鱼腥味味道会更鲜美.2.开水炖出来的汤汁更浓,鱼里的钙也出来了.3.选用铸铁锅密封保留食物营养不流失。

菜谱创建时间:2020-04-11 13:16:07
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