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有手就会做&可以当零食吃的多用紫薯馅

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作者: 小酒小刀面
我不喜欢豆沙馅那种细化口感的,所以做的是少油少糖的。

用料

有手就会做&可以当零食吃的多用紫薯馅的做法步骤

步骤 1

紫薯洗净,去皮切丁(1厘米还是2厘米都可以),均匀铺在蒸屉里(我直接放的,你们铺不铺屉布随意)。

步骤 2

烧热水,上气后把蒸屉放上,蒸10分钟左右(时间可适当延长,保证紫薯中间熟透即可,方便后续压成细腻的泥)。

步骤 3

蒸熟后趁热倒入碗里,用叉子压成松散的泥状。

步骤 4

加入糖,蜂蜜,牛奶,黄油(不必软化,紫薯的余热会把黄油融化),继续用叉子压拌至细腻柔软的状态(用叉子挑起一点,不会太干导致散开,也不会太湿往下掉即可)。

菜谱创建时间:2020-04-11 12:57:53
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