［早餐］牛油果金枪鱼吐司

作者： 小64_

用料

• 厚吐司 一片
• 牛油果 半个
• 金枪鱼 一罐
• 芥末籽酱 一小勺
• 盐
• 黑胡椒
• 熟白芝麻

［早餐］牛油果金枪鱼吐司的做法步骤

步骤 1

吐司复烤（选择比三明治吐司厚一些的）

步骤 2

金枪鱼罐头沥干油或者水分（低脂选择水浸，不过味道会差一些）

步骤 3

金枪鱼加盐、黑胡椒、芥末籽拌匀

步骤 4

半个足够熟的牛油果，切小块和金枪鱼混合

步骤 5

足够软的牛油果会有一部分碾成泥，留一些块块保留口感

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步骤 6

步骤 6

码放在烤好的吐司上，撒点芝麻

菜谱创建时间：2020-04-11 11:20:21