营养麦片

作者： 楚宝贝妈咪的手工

用料

• 燕面片等谷类 235克
• 坚果类 200克
• 黄油（融化） 50克
• 玉米油 25克
• 枫糖浆（必备） 30克
• 蜂蜜或白砂糖 20克
• 果干类 50克
• 即食玉米片 50克

营养麦片的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好

步骤 2

将谷物类和坚果类混合

步骤 3

除了果干和玉米片外全部倒入拌匀

步骤 4

烤箱150度20分钟后取出重新翻下，再150度20分钟，注意看表面颜色，如果上色太快就调低点温度。完成前如果表面没变色可适当调高一点温度，上色后及时取出，勿烤糊了。不好意思，我基本凭感觉调温度，每家烤箱温度不一样，自己把控下。

步骤 5

烤好后倒出拌入玉米片和果干凉透，就可以装瓶。我喜欢装入小食品袋，随身携带小零食，或者吃酸奶时放一包。

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步骤 6

步骤 6

非常方便

步骤 7

美味又营养

菜谱创建时间：2020-04-11 10:51:34