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【香菇肉末蒸蛋】有肉有蛋有汤 补充营养好帮手~鲜香美味 操作简单

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作者: kara018
☺️我平时口味比较清淡,喜欢做少盐少油少酱的菜,这个香菇肉末汤蒸蛋是我很喜欢做的一道。 ✌🏻操作简单,无需油无需味精,一试就会。 喝一口汤,吃一口肉,热气腾腾,四季皆可食用。适合像我一样,口味清淡需要补充营养的小伙伴~ 分享给大家💕希望大家喜欢~

用料

【香菇肉末蒸蛋】有肉有蛋有汤 补充营养好帮手~鲜香美味 操作简单的做法步骤

步骤 1

主要材料:肉末200g(肉末是超市买的瘦肉比肥肉7:3)鸡蛋2个、香菇2朵( 每一盅放100g肉末 , 1朵香菇 , 1个鸡蛋 )

步骤 2

做法:香菇切丁 , 与肉末一同放入小汤盅内 , 然后调味(A和B两种调料方式 , 可以根据自己的口味轻重选择一个) A清淡版 : 加入少许盐,拌匀肉末和香菇; B浓郁版 : 加入少许盐 、白胡椒粉、香油 、生抽 ,拌匀肉末和香菇;

步骤 3

在小汤盅里打入鸡蛋,在小汤盅里加入一些清水(⚠️水不要太满,蒸完拿的时候容易洒出来)

步骤 4

🔥隔水蒸: 锅中加入冷水,放入小汤盅,盖上盖子,中火蒸18分钟。

步骤 5

OK啦~我一般先喝汤,然后就着米饭吃香菇肉。

菜谱创建时间:2020-04-10 16:44:53
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