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干烧罗非鱼

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作者: 范稚遥
老爸今天教我他的拿手菜干烧鱼。 美味需要传承。

用料

干烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1

葱姜蒜切好末,把鱼两面打花刀。

步骤 2

适量的油,煎鱼,鱼下锅后不要翻动,三四分钟煎至焦黄翻面煎另一面。

步骤 3

油温不要热放入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油。然后放入姜末翻炒,放入蒜末翻炒,放入葱末翻炒,放入猪肉末翻炒,放入适量料酒去腥,放入生抽,醋,白糖,少量盐,翻炒。放适量水,大概鱼二分之一处。

步骤 4

把煎好的鱼放入炒好的酱汁中。

步骤 5

浇汤汁到鱼身,炖大概十分钟。

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步骤 6
步骤 6

收汁到出红油状态

步骤 7

鱼出锅放在盘子里。

步骤 8

汤汁再稍微收锅,浇汁。

步骤 9

外焦里嫩的干烧鱼,喜欢辣的朋友可以放些干辣椒。

菜谱创建时间:2020-04-09 15:53:47
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