营养早餐记录

作者： 野蛮的鱼

用料

• 老豆腐 1块
• 甜辣椒 1个
• 洋葱 1个
• 牛柳 500克

营养早餐记录的做法步骤

步骤 1

老豆腐倒油煎至金黄，放豆瓣酱，加入甜辣椒，洋葱翻炒，加入盐，味精，稍作翻炒出锅即可

步骤 2

牛柳用黑胡椒腌制，再倒入一勺生抽，一勺料酒，少许盐，腌制半小时左右，加洋葱一起入锅稍作翻炒即可出锅，撒上黑芝麻

菜谱创建时间：2020-04-08 23:08:47