用APP打开

百香果青桔柠檬蜜

4981人浏览 326人收藏 3人做过
APP中查看更多做法

用料

百香果青桔柠檬蜜的做法步骤

步骤 1

青柠用盐搓洗(最好用粗盐),保护双手,记得带双一次性手套!搓洗好后和小青桔一起用盐水泡10-15分钟,去除涩味。 这个时候用开水烫洗装成品的容器,然后晾干,确保容器里面无水无油,最好使用密封瓶,可以保存的时间长点。

步骤 2

准备一块无水无油的菜板和刀具,青柠檬冲洗干净,晾干或厨房纸巾擦干,头尾没有果肉部分的部分切除丢弃。

步骤 3

去除柠檬片上的籽,会有苦味。

步骤 4

青金桔用清水洗净,自然晾干或用厨房纸擦干(我用的厨房纸,因为大宝太粘人😂想赶紧做完)… 然后去蒂,横向对切两半,用刀尖剔除里面的籽,青金桔比柠檬籽多,是正常的现象哟。 之前有好朋友问我青桔和青柠有啥区别🤣,在菜谱那就顺便给大家介绍一下,作为孕妇和宝妈,吃上比较注重功效和禁忌。 青桔(青金桔): 理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。 脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。 青柠檬: 具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。 中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。

步骤 5

这是处理好的青金桔。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用熟透的百香果,挖出汁装到无水无油的容器中(因为巨爱百香果的香气,所以用了很多百香果,正常情况,做的少的话,大家用500g青金桔+500g百香果+250g左右的青柠檬就足够装一大瓶了)。 准备好所有材料。

步骤 7

晾干的容器,底部刷一层蜂蜜,保持最下层的口感。然后一层蜂蜜、一层柠檬片、一层小冰糖、一层百香果汁、一层青桔、又是一层蜂蜜....这样叠加装到瓶子里面,

步骤 8

最上面一层最好用蜂蜜!减缓果皮的氧化。不然瓶子密封不好的话过几天果皮会变色,不好看🤣

步骤 9

装好后放入冰箱,一般2-3天,或者冰糖完全融化就可以开封啦。这个方子的量做了3个500ML和一个1L的瓶子。吃不了那么多的朋友请适当删减量。冰糖和蜂蜜可以根据个人喜好,适当增减。

步骤 10

一大勺果肉和蜜水兑上无糖气泡苏打水...再来点冰块...搭配烧烤、夜宵,简直让人欲罢不能。

步骤 11

这个是成品,冰糖和蜂蜜完全融化,蜜汁变得清澈。这就是夏天的味道!尽快喝完,正常放冰箱冷藏保存1个月没有问题,但还是尽快喝完哟…

步骤 12

也可以用这个兑温水给孩子喝哟(40℃以下,不然维C遇高温水会分解,水温尽量不要太高,而且 我觉得还会变苦)。 最后请我家大宝代言一下…哈哈哈哈👧每次都要喝一大杯!还会追着我要😂 对这些食材不过敏的小童可以喝,小童喝的话,做的时候用天然蜂蜜,不要用超市那种金黄的蜂蜜,蜂王浆什么的也不要用。

菜谱创建时间:2020-04-08 16:49:59
打开App收藏