低脂奶香南瓜意面

作者： 卜三金

意面的一万种吃法！！我要慢慢挖掘！这样做也好吃！冲啊ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ゜❅。゜。

用料

• 南瓜 200克
• 低脂牛奶 50克
• 盐 5克
• 鸡精 1勺
• 黑胡椒 1勺
• 意面 1把
• 口蘑 5个

低脂奶香南瓜意面的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟切小块，放入榨汁机内，加入少量脱脂牛奶，榨成粘稠的南瓜糊备用

步骤 2

口蘑切片备用

步骤 3

锅内放少许油，加入口蘑、少量盐翻炒出汁

步骤 4

加入南瓜糊，小火把南瓜糊煮开，加入意面、少许鸡精焖煮5分钟

步骤 5

大火收汁，装盘，撒少许黑胡椒提味，就完成啦

菜谱创建时间：2020-04-08 13:23:02