罗汉果雪梨清心润肺饮

作者： 颐辰物语AmIgO

一款大人小孩都適合的茶水

用料

• 罗漢果 1个
• 梨 1个
• 紅棗 5颗
• 川貝 10克
• 陳皮 一片
• 水 1500+亳升

罗汉果雪梨清心润肺饮的做法步骤

步骤 1

材料准備好，洗淨

步骤 2

紅棗去核剪成丁，雪梨去皮切塊（不去皮也可以），羅漢果剝碎

步骤 3

川貝打成粉末（這圖中不止10克，我是多打一些備用的）

步骤 4

冷水放羅漢果、紅棗、陳皮

步骤 5

大火開煮，滾了之後，繼續大火煮五分鐘

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步骤 6

步骤 6

加雪梨，滾開後轉小火繼續煮十五分鐘，加川貝攪勻後即可飲用

步骤 7

喝完可以加水再煲，當一天的茶水喝（返煲不要再加川貝，否則就超量了）

菜谱创建时间：2020-04-08 13:00:07