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低糖无油懒人紫薯面包

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紫薯、奶油都是为了消耗,本来想做大理石吐司,做了一个另一个懒的继续加工就改成了面包。所幸还算成功。配方都是剩余材料没有具体的讲究,要求比较高的就不用看了,针对懒人的,好吃就行😋味道也不甜不油。

用料

低糖无油懒人紫薯面包的做法步骤

步骤 1

紫薯削皮切片,皮切多点好压成糊。装入保鲜袋松松的拢口,放微波炉高火5分钟。袋子要大一点。我这个有点小了。微波炉叮出来的紫薯比较干面,不湿。

步骤 2

取出后放凉,直接在袋子里用擀面杖压成泥状。袋子小了就容易破。

步骤 3

放盆子里用勺子把没擀碎的再压压。

步骤 4

加入奶油和牛奶搅拌均匀。再筛入100克面粉搅匀。

步骤 5

盖上盖子放旁边备用。

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步骤 6
步骤 6

面团用料一起扔进面包机和面,视情况添加牛奶。揉成光滑的面团。

步骤 7

面团擀开,紫薯挖出来抹平,比面稍小一点。

步骤 8

卷成筒,切几刀。

步骤 9

中间发酵的因为手油没拍。过程如下:放烤箱发酵40分钟。然后刷蛋液(蛋黄更好看,但既然是懒人配方就刷全蛋液了😬放入烤箱上火150、下火170。中下层40分钟。具体看自己的烤箱情况。我这个是松下32升烤箱。可以参考调整。

步骤 10

这是另一半材料的成果。也是随意加工。五条面条编出来的。

低糖无油懒人紫薯面包的小贴士

材料是两个的分量,另一份做了大理石吐司。还不错哦!

菜谱创建时间:2020-04-07 14:04:29
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