切葱沫
香菇切丁，以上两步特别考验耐性
因为家里有三高人群，所以分了两份炒1⃣这个适合三高人群，橄榄油烧热，放入葱花爆香，加入香菇丁，翻炒，加入少量鸡精跟盐，炒熟出锅，是不是很简单 2⃣这份给孩子们吃，因为不能吃辣椒，热锅烧油，加入葱花，黄豆酱，爆香，再倒入香菇丁，炒熟就行，出锅前再放点点葱花就行‼️没有什么技巧，孩子吃的，越简单越好。