桃胶要提前一晚上泡发
将桃胶和雪耳提前一晚上泡发好,然后洗净。
准备红枣、桂圆、枸杞、莲子、无花果
将所有材料放入锅中,除了桃胶和冰糖,煮一个半小时。(桃胶和冰糖在煮好前半小时放入)
出锅啦,满满的胶原蛋白。
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