新疆菜-炒烤肉

作者： 美芽bear

作为一名新疆人的媳妇，结婚后婆婆做开始吃这道菜，一吃就超爱。 还纳闷为什么我们天津河北这边的饭馆里都没有这么棒的一道菜，后来想明白了，第一是饮食习惯，第二是造价太贵。 味道堪比烤羊肉串，虽然没有碳烤味，但胜在健康。同时美味并不逊色，嘴馋的时候自己炒上一盘，过瘾。

用料

• 羊肉 500克
• 油 20克
• 盐 3-5克
• 辣椒面 1-2勺
• 孜然粉 2-3勺

新疆菜-炒烤肉的做法步骤

步骤 1

我用的是冻羊肉，如果是鲜羊肉就更好啦。

步骤 2

羊肉解冻切片。

步骤 3

锅内放油烧热，放入羊肉片翻炒。一直炒的过程会出水，出水后不要停继续翻炒至水全干，只有肉和油的时候就差不多熟了。

步骤 4

这时放入盐，然后辣椒面，根据个人口味酌情增加。

步骤 5

加入后翻炒，辣椒面遇油加热炒后特别增香。

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步骤 6

步骤 6

出锅前，加入现磨孜然粉，翻炒几下均匀后马上关火。

步骤 7

出锅，装盘，装饰一下。

步骤 8

可以是自家周末改善家常菜。

步骤 9

也可以是招待客人的一道大菜。

步骤 10

步骤 11

新疆菜-炒烤肉的小贴士

1.孜然粉一定要用现磨，现成卖的基本香味都挥发了，做出来味道会差很多。 2.孜然粉放入的时机很重要，一定要在出锅前夕加入，翻炒太久容易失去香味和孜然粉沾锅。 3.辣椒粉孜然粉是这道菜的精髓。

菜谱创建时间：2020-04-06 16:02:02