山药鸡蛋低脂养生汤

作者： 小白爱吃汉堡

用料

• 山药 1根
• 鸡蛋 1个
• 盐 1克
• 青菜 少量

山药鸡蛋低脂养生汤的做法步骤

步骤 1

山药去皮，剁成泥，备用【也可以用料理机】

步骤 2

准备绿叶菜（可以是油菜、生菜、小白菜、油麦菜.......啥都行）

步骤 3

鸡蛋打散，备用。

步骤 4

烧水放山药，开锅后用勺子撇一下浮沫，随后倒入鸡蛋，最后放青菜，放一点点盐，2-3分钟出锅。

步骤 5

还挺好喝的，健脾，养胃。

菜谱创建时间：2020-04-06 14:32:40