照烧米饼

作者： 番茄妈妈小厨房

晨起暖暖的阳光顺着窗帘爬进来 慵懒的洒在碎花做成的床单上 小小的你突然睁开眼睛坐起来 “妈妈，我要吃饭” 嘿，这一切刚刚好~

用料

• 米饭
• 海苔碎
• 西蓝花
• 胡萝卜
• 小虾皮
• 鸡蛋

照烧米饼的做法步骤

步骤 1

西蓝花和胡萝卜下水煮熟即可

步骤 2

米饭里放入海苔碎，鸡蛋先搅拌 女儿不喜欢海苔碎，今天不高兴吃 可以换成黑白芝麻

步骤 3

煮好的西蓝花，胡萝卜搅碎，加上虾皮一起放进之前的米饭内，搅拌均匀

步骤 4

拌好是这样

步骤 5

准备一口圆饼锅，没有的花平底锅也可以 抹少许油，把搅拌好的米饭放进去，变成圆圆的

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步骤 6

步骤 6

拌汁:一勺生抽，一勺耗油，一勺蜂蜜，一点水

步骤 7

均匀抹在表面，再反面煎，另一面也抹点汁，这样之前的米饭是不需要放调味料的

步骤 8

虽然女儿是嫌弃的，我和爸爸吃的很欢😋😋😋 有前一天米饭没吃完的，可以试试哦

菜谱创建时间：2020-04-06 14:04:25