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养胃养颜还减肥的红豆山药糕

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作者: 丁丁爱考拉
本来很不喜欢山药,每次去皮都会让手痒很久,但是山药养胃又减肥,学了很久的山药糕,终于成功了。

用料

养胃养颜还减肥的红豆山药糕的做法步骤

步骤 1

铁棍山药洗干净蒸熟,大概20分钟吧,以前我是先去皮再蒸,但是会非常黏,很难处理,现在改为先蒸后去皮,就不会有这个问题了。

步骤 2

红豆泡开,高压锅煮炖,少放水,就会成为红豆泥,软一点的口感,我直接加了冰糖煮。

步骤 3

山药用擀面杖擀成泥,放入保鲜袋再用擀面杖擀,比较方便。

步骤 4

红豆加入山药泥,带手套揉匀,可以炼乳放一点,一起揉匀,如果太干,红豆煮出来的汤就放进去,反之也可以放一些糯米粉。

步骤 5

糯米粉微波炉20秒,变成熟的,然后模子里可以抹上,就不会黏模子了。压出各种花纹来。

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步骤 6
步骤 6

因为有糯米粉,而且疫情期间,安全第一,所以我会选择蒸锅上再蒸几分钟。

步骤 7

出锅,完美,因为汤比较少,所以喜欢甜的人,可以加一些炼乳或者桂花蜜。

步骤 8

加了桂花蜜,非常香甜软糯,关键养胃。

步骤 9

这是同时做的紫薯糕的剂子,模子是五十克一个的,大概做一些剂子出来。

步骤 10

紫薯糕,只加了炼乳,步骤全一样。其实更简单。

步骤 11

好吃的紫薯糕。

养胃养颜还减肥的红豆山药糕的小贴士

山药不要太黏是关键,以前用搅拌棒打过山药,太黏,非常难处理。

菜谱创建时间:2020-04-05 20:43:17
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