全麦面粉和黑麦面粉加适量水揉成光滑的面团。
用椰子油将鸡蛋炒好,尽量炒的嫩一点
将炒好的鸡蛋,木耳,胡萝卜,蒜苗剁碎,加蚝油,五香粉,盐搅拌均匀,因为炒鸡蛋有油,这一步我没有加油。
最后包好就行了,我总共包了差不多有70个,然后还剩下一点面,擀成了饺子皮,冻在冰箱,想吃得时候煮一下就好。