鸡胸肉用料酒先腌制10分钟放点黑胡椒 然后油热放入鸡胸肉炒至变色,加入洋葱继续翻炒,最后加入土豆和胡萝卜~ 炒三分钟左右加入适量水,煮来转中火煮三分钟左右加入咖喱块,然后煮到汤汁粘稠出锅即可~我用的安记得咖喱3小块(60克左右)