年糕怎么吃？

作者： waiting540

换种不一样的吃法，减肥的同志不能吃甜 ，但又要控制碳水，年糕要怎么吃？

用料

• 年糕 300克
• 西红柿 1个
• 小米椒 1个
• 蒜米 1瓣
• 蚝油 1勺
• 酱油 2勺

年糕怎么吃？的做法步骤

步骤 1

准备好食材 ，片状年糕，超市或者网上都有哦～一个西红柿🍅和一些小辣椒🌶️

步骤 2

少许油，热油下中火煎年糕 双面黄色后，用干净盘子装好。

步骤 3

翻炒🍅 和🌶️还有蒜沫

步骤 4

加入一勺蚝油 和两勺酱油，并且加入少量水

步骤 5

等待西红柿沸腾以及使西红柿煮成泥状。

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步骤 6

步骤 6

加入年糕，盖上锅盖焖

步骤 7

三分钟后出锅了～

年糕怎么吃？的小贴士

整个过程可以用中火和小火切换使用，以免糊锅哦。

菜谱创建时间：2020-04-04 12:41:34