6寸低脂版核桃南瓜派

作者： Yashiing

用料

• 派皮：燕麦 50克
• 香蕉 1根
• 馅料：南瓜 180克
• 牛奶 30克
• 低筋面粉 10克
• 鸡蛋 1个
• 核桃 适量

6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤

步骤 1

先把香蕉压成泥状

步骤 2

加入麦片混合均匀，放置一会

步骤 3

给模具刷一层油，(也可以不刷)均匀铺上麦片泥，压实填满模具，放进预热好的烤箱烤180℃，10分钟

步骤 4

将南瓜蒸熟后，加入牛奶、鸡蛋、面粉，榨汁机搅拌细腻(如果喜欢甜的，可以放大概5到10克白糖)

步骤 5

搅拌成这样就ok

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步骤 6

步骤 6

烤完的派皮上铺点核桃，再倒入搅拌好的液体，烤180℃，25分钟

步骤 7

最后加上水果装饰就可以啦！

6寸低脂版核桃南瓜派的小贴士

这个派热的吃，派皮中的香蕉味有点浓南瓜派的馅有点像鸡蛋羹 冷的吃，派皮是脆的，没有香蕉味，南瓜派的馅有点像慕斯

菜谱创建时间：2020-04-04 11:36:28