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最近喜歡的健康簡單食物(1)
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作者:
初哥哥_
因為真的太簡單了,我其實覺得寫出來也沒有意義。。但是宅在家裡好無聊哦。。 這個是我最近很想吃零食或者甜食的時候,或者還沒到飯點但是餓了的時候,吃了覺得很滿足也沒有內疚感的簡單recipe~當然最後我還是忍不住吃零食哈.哈.哈。
用料
蘋果(什麼蘋果都可以,但我只喜歡吃基本沒有酸味的甜蘋果,最喜歡買Gala加拉)
1個
無糖希臘酸奶(什麼味都ok啦,只是蘋果已經很甜了所以我覺得無糖的剛剛好)
3/4杯或隨意
奇亞籽
1勺(10克左右或隨意)
肉桂粉(肉桂跟蘋果完全是絕配)
適量
蜂蜜
適量,可加可不加
最近喜歡的健康簡單食物(1)的做法步骤
步骤 1
蘋果切塊。
步骤 2
把材料全部放到碗裡混合即可。(呵呵呵這也能叫菜譜。開心就好!)
菜谱创建时间:2020-04-04 01:35:14
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