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少油蒜香排骨又香又健康

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蒜香排骨我试过很多次,每次都是口感差一点点,终于研究出来怎么改进了,还得满足我家小胖又馋又不能胖的太快……

用料

少油蒜香排骨又香又健康的做法步骤

步骤 1

冷水~肉下锅➕姜片➕料酒,水开后关火焯一下(去肉性味)

步骤 2

一头蒜剁末,3姜片剁末,焯水后排骨洗净擦干水份

步骤 3

蒜蓉姜蓉和排骨混合,把生抽、老抽、蚝油、糖、盐、白胡椒粉统统放入腌制,关键放下面👇这一小杯

步骤 4

这小杯白酒🍶用来替代腌制中用的料酒,多少度随意我这个貌似是53度的,加进去我确定不会醉哈~再倒一点油。研制时间长一点更入味,我上午腌的下午做的

步骤 5

锅中倒油加热放入一头蒜的蒜粒小火炸香,把腌制好的排骨裹上干玉米淀粉放油锅中炸香,表面酥脆就可以了……后面还要烤。

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步骤 6
步骤 6

刚炸完的样子,这样吃就是感觉太油了,我又放入烤箱160度烤了10分钟,把油烤出来

步骤 7

出烤炉的蒜香排骨,外脆里嫩,关键是吃起来又脆又香但是不油腻!

菜谱创建时间:2020-03-31 23:40:46
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