我有一台豆浆机

作者： Freeze静

列个食谱不断更新豆浆机用法！ 我用的是迷你豆浆机，每次出300ml， 如果家里的豆浆机大，可以食材翻倍。 文中的量杯是这款豆浆机自带的，一满杯约30ml。 这款我已经自用两个月，对一人食非常友好！使用率很高！ 步骤图有裁切，点开可看完整图

用料

• 豆浆机 1台
• 各种食材 适量
• 出浆 300ml
• 用时 热饮20分钟/冷饮2-3分钟

我有一台豆浆机的做法步骤

步骤 1

草莓酸奶昔 只加草莓和原味酸奶至300ml，切片的草莓贴在玻璃杯上。

步骤 2

三黑养发豆浆 豆浆机附赠一个小的量杯，这种干料的豆浆我一般就是主料配到1量杯，加水到300ml。

步骤 3

胡萝卜百香果汁 选择黄金百香果会甜一些，如果是普通百香果，就加点蜂蜜！介意百香果核的可以过滤一下~

步骤 4

黄桃芒果GS GS即GreenSmooth，一般我的配方中水果会多一些，蔬菜少一点，这样喝起来味道更好，能当加餐或代餐！这款搭配一定要试试，很清新很好喝！

步骤 5

奶香南瓜玉米汁 腰果不能少！！全场最爱就是它！这里加牛奶到刻度线，选择代餐功能榨出来更加顺滑浓郁~

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步骤 6

步骤 6

腰果奶茶 最近很流行植物奶，这一款就是用自制腰果奶代替牛奶！ 腰果加水到刻度线，选代餐功能，榨好之后放红茶粉！ 没有红茶粉，可以用茶包，把茶沏的浓浓的兑到腰果奶中~

步骤 7

四红豆浆 适合女孩子的豆浆！生理期喝一杯，暖暖的~喜欢甜口可以加点红糖。

步骤 8

麦香紫薯豆浆 我用钢切燕麦，也可以换成燕麦片~不用泡豆直接打！ 想要紫薯保持紫色，最好用纯净水！

步骤 9

芦笋西兰花浓汤 这个配比土豆和芦笋味道比较突出，大家可以按照自己的喜好调整配方，这个也是我超爱啊！颜色到味道都是我的菜！哈哈~

步骤 10

香浓鹰嘴豆浆 鹰嘴豆能增加豆浆的浓郁口感，也能让豆浆更加香醇~

步骤 11

火龙果奶昔 杯子的分层效果是先加了酸奶，再用一部分酸奶与火龙果调和加到杯子的2/3处，最后将剩下的火龙果汁倒进去。

步骤 12

芒果草莓奶昔 芒果与草莓已经够甜啦~无需加糖就超好喝！

菜谱创建时间：2020-03-31 22:01:10