将黑芝麻用清水洗净 沥干水分 倒入锅中用小火翻炒至有噼啪声 可以闻到芝麻香后盛起备用
将糯米粉倒入锅中翻炒至微逛盛起备用
将红糖放入打碎机打碎备用
将冷却后的黑芝麻粉 糯米粉 红糖粉一起放入容器中搅拌均匀
用勺子舀几勺黑芝麻糯米粉 放入温开水 用勺子搅拌均匀后就可以食用了