【生酮蛋断】快手爆浆芝士鸡蛋舒芙蕾！好吃！好做！甜蜜！

作者： 小优Yokiii

一个特别喜欢蛋断的人，因为鸡蛋真的加什么都好吃，非常不严格蛋断星人，所以不用问我能不能吃牛油果这些东西啦

用料

• 鸡蛋 3个
• 代糖 多多多
• 香草汁 几滴

【生酮蛋断】快手爆浆芝士鸡蛋舒芙蕾！好吃！好做！甜蜜！的做法步骤

步骤 1

蛋白蛋黄加香草和糖分开打发

步骤 2

打发好后混合，爆浆口感可以中间加一点马苏里拉塞进去，

步骤 3

烤箱180°30-40分钟，10分钟的时候上面盖锡纸

步骤 4

调味，我加了牛油果，50g奶油，巧克力，核桃，巧克力酱，又撒了一层代糖。舒芙蕾很烫所以奶油化了

步骤 5

完美爆浆

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步骤 6

步骤 6

吃

菜谱创建时间：2020-03-31 10:23:56