拌青菜🥬粥的好搭档，清新爽口

作者： 刘大真

一人食，健康好吃，如果人多可以按照人数来准备材料和调味料

用料

• 蒜 1瓣
• 小白菜🥬或者生菜 3颗
• 蚝油 半勺
• 小米辣 1根
• 鸡精 1小勺
• 盐 适量比鸡精少一点因为有蚝油了

拌青菜🥬粥的好搭档，清新爽口的做法步骤

步骤 1

一边在锅里烧点水，一边把青菜🥬洗干净，然后水开，放入小白菜🥬1分钟捞出如果放生菜可以时间更短些就捞出，然后摆盘

步骤 2

平底锅倒少许油，放入剁碎的蒜碎，小米辣椒🌶️，倒入蚝油小汤勺半勺，鸡精和盐适量大火炒香即可淋入刚才摆好青菜的碟中，清甜可口，我这是一人份，多人可以适量增加材料和调味料喔

菜谱创建时间：2020-03-30 20:51:31