全部食材放入无水无油的盆里,鸡蛋蛋清蛋黄分离
蛋白打发:糖粉分三份,分两次放入蛋清,只到把蛋白打到可以拉丝!
蛋黄里放入三分之一糖粉,油,牛奶,面粉晒入,搅拌均匀,加入三分之一打发的蛋白,搅拌均匀后全部倒入蛋白中,搅拌均匀后倒入模具!
空气炸锅180℃预热5分钟,低温140℃烤20分钟,150℃再烤10分钟,出锅,脱模!好了!可以享受美味了!