超级柔软好吃到停不下来100％全麦饼 减肥必备

作者： 刷子鱼

用料

• 麦全面粉:300g 水:200g 酵母:2g 橄榄油:10g 红糖:10g

超级柔软好吃到停不下来100％全麦饼 减肥必备的做法步骤

步骤 1

所有配料混在一起，揉成一个偏软的面团，盖上保鲜膜，常温发酵1小时 然后放入冰箱冷藏过夜

步骤 2

第二天冰箱里取出，分成几个小面团 搓圆。盖上保鲜膜 再发酵半小时

步骤 3

擀成小饼

步骤 4

热锅。中小火烙饼，小气泡起来翻面

步骤 5

面饼会鼓起来

展开全部

步骤 6

步骤 6

烙到两面金黄

步骤 7

可以放入棉布盖起来更柔软

步骤 8

撕开超级柔软 浓浓的全麦香味 好吃到停不下来

步骤 9

吃不完的保鲜袋冷冻储藏

菜谱创建时间：2020-03-30 15:45:52