嘎嘣嘎嘣怪味豆（鹰嘴豆）

作者： 谢肥的健身日记

灵感来自小红书

用料

• 鹰嘴豆
• 盐 根据口味适量
• 黑胡椒 适量
• 咖喱粉 可选
• 烧烤粉 可选
• 孜然粉 强烈建议！

嘎嘣嘎嘣怪味豆（鹰嘴豆）的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆泡一宿，准备个大碗！泡了的鹰嘴豆会变大！

步骤 2

第二天把鹰嘴豆擦干，进冰箱冻一下。不冻也可以，直接烤也可以。

步骤 3

从冰箱里拿出来，喷点油，撒调料。

步骤 4

进烤箱，200摄氏度，20分钟（具体看自家烤箱）

菜谱创建时间：2020-03-30 10:34:46