蛋白粉N种吃法

作者： 杨圣青

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用料

• 蛋白粉

蛋白粉N种吃法的做法步骤

步骤 1

低卡高蛋白冰淇凌～冰冻香蕉+冻牛奶块+蛋白粉搅碎，再加上蓝莓，好吃😋

步骤 2

抹茶奶酥，奶粉+蛋白粉+抹茶粉+芒果粒。抹面包吃

步骤 3

蛋白粉+桑葚+香蕉，水不要放太多，有点像奶昔

步骤 4

蛋白粉拌酸奶水果坚果

步骤 5

芒果加蛋白粉，这个巨好吃，喜欢浓稠的，像奶昔

菜谱创建时间：2020-03-29 22:09:16