美味鸡腿肉

作者： 爱乐焙

孩子最喜欢这道美食，制作简单，腌制好的肉可以冷冻储存，对于工作繁忙的上班族来说很给力。

用料

• 鸡腿肉 1000g
• 盐 12克
• 糖 9克
• 黑胡椒 9克
• 蒜头粉 25g

美味鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

准备好腌料

步骤 2

鸡腿肉洗净，剪掉肥肉

步骤 3

厨房纸擦干水份，将腌料均匀撒两面

步骤 4

冷藏腌制24小时后，两面各煎1-1.5分钟，烤箱200度烤8分钟左右。卷饼、Pizza、沙拉的必备肉😊

菜谱创建时间：2020-03-29 16:36:20