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戚风蛋糕【生酮低碳瘦身】

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作者: 七七妈妈Nami
生酮期间的蛋糕胚

用料

戚风蛋糕【生酮低碳瘦身】的做法步骤

步骤 1

蛋黄糊里:除了杏仁粉,全部混合搅拌均匀

步骤 2

将杏仁粉过筛到蛋黄糊并搅拌均匀,一旁备用,这时150度预热烤箱。

步骤 3

蛋白中加入几滴柠檬汁,打到粗泡加一半代糖,再搅打一会加剩余的糖,打到有直立尖角(偏干的中性发泡或者干性发泡)

步骤 4

混合:取三分之一蛋白到蛋黄糊中,翻拌均匀后,将剩余的混合翻拌均匀

步骤 5

导入5寸加高模具,130度考50-60分钟

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步骤 6
步骤 6

倒扣放凉脱模

步骤 7

我觉得无论是口感还是切面,和白砂糖低筋面粉做出来的差别不大

步骤 8

这是加甜菊糖(7倍甜度)和低筋面粉的(没有加泡打粉),甜菊糖真心吃不惯,都说回甘,我觉得是回苦,难吃,吃了一口就扔掉了。而且烤的过程中一直顶着一个蘑菇,气孔看起来有点扁扁的。

戚风蛋糕【生酮低碳瘦身】的小贴士

慎用甜菊糖添加比较多的代糖,味道真心接受不了啊。没有柠檬汁可以用白醋,不过柠檬汁风味更好

菜谱创建时间:2020-03-28 14:52:20
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