减脂凉拌菜—菠菜拌两丝

作者： 金明明明吖

减肥的平台期吃点什么？试试这道菜吧。

用料

• 菠菜 一把
• 鸡蛋 2个
• 魔芋丝 一盒
• 蒜 五瓣
• 醋 2勺
• 生抽 2勺
• 糖 少许（可不放）
• 盐 少许
• 香油 一点点
• 芥末 按个人口味，适量

减脂凉拌菜—菠菜拌两丝的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水，沥水备用。

步骤 2

两只鸡蛋打散，加少许盐，摊饼。

步骤 3

鸡蛋饼放凉，切丝备用。

步骤 4

魔芋丝过水，沥水备用。

步骤 5

将菠菜、鸡蛋丝、魔芋丝和调料放到一起搅拌均匀。Ok！

菜谱创建时间：2020-03-28 13:22:05