活杀草鱼一条,洗净切断开花刀放适量葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉腌制二小时。
腌好后取出鱼段用清水冲洗一下,控水沥干后,烤盘垫油纸,滴入适量的色拉油,将鱼段摆入,撒上胡椒粉、味椒盐、孜然粉,鱼身上也撒一些油,预热烤箱上下火220度,中层烤30分钟。
烤鱼的时候可以准备自己喜爱的配菜。我准备了腐竹、土豆、冬瓜、白菜、金针菇、香菇、姬菇、魔芋丝。
把葱、姜、蒜、洋葱、干辣椒切好。(我家小孩不能吃太辣,所以没放干辣椒)
把配菜用开水焯一下,捞在篮子中控水。
这时鱼也差不多烤好了,把焯过水的配菜均匀的洒在烤鱼上面。
锅中加油,将葱、姜、蒜,洋葱放入锅中煸炒
炒出香味后,将其余调料放入锅中(除花椒油和麻油以外),加入啤酒煮开后尝一下咸淡,要偏咸一些,因为烤鱼中的蔬菜都没有咸味,然后加入鸡精关火,滴入花椒油和麻油。
将汤汁浇在烤鱼和食材上面。
再将烤盘放入烤箱中上下火220度烤10分钟左右即可。
上面放上香菜,香喷喷的烤鱼就做好了。
1.由于配菜因各自的数量和品种不同,所以调料的配比请自行调整,也可以根据自己的口味添加一些其它调料。 2.做了以后才知道其实烤鱼一点儿也不难,而且在家吃即经济实惠,又非常满足,因为可以加很多爱吃的配菜。 3.各品牌烤箱温度有差异,烤鱼的过程中注意观察。我按照这个温度烤得非常好。 4.调料汁要偏咸一些,配菜只是焯了一下水,没有加盐。