石菜又叫猪乸菜,清明前后正当造,梅雨季节吃石菜可以“去霞雾”,其实就是去湿气。以前这是野生的,农村都是拿来喂猪,现在都上桌了,煲汤或者用豆豉炒都是很好吃的。那个回来后洗净切段,我比较粗糙,直接用手辦的。
绿豆和陈皮提前浸泡,陈皮用三分一就可以了,其实就是一瓣。泡软后用刀刮囊,一定要刮,否则汤会苦。
老鸽清理干净切成两边,猪腱肉切块,飞水。我的是鲜宰的所以没飞水。
把所有材料放进汤煲煲两个小时,加盐调味就可以喝了。