天然维生素宝库，还不快喝了它｜居元素

作者： 居元素

沙棘 是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，被誉为天然维生素的宝库。它果实中营养物质和生物活性物质被广泛应用于医药、食品、化妆品，被誉为植物中的黄金油。 沙棘7斤、冰糖6斤、柠檬10个 工具 罗蔓尼·储酿器V2.0

用料

• 沙棘果 7斤
• 冰糖 6斤
• 柠檬 10个
• 工具 罗蔓尼·储酿器

天然维生素宝库，还不快喝了它｜居元素的做法步骤

步骤 1

沙棘选用颗粒饱满、去掉果柄的鲜果为宜，用纯净水清洗干净后捞出完全晾干水分。因沙棘果皮较薄，清洗时应轻拿轻放，避免挤碎果实。

步骤 2

新鲜柠檬去皮后，切成0.5cm左右的薄片

步骤 3

储酿器用酒精或高度白酒消毒后，放入一半量的沙棘果

步骤 4

平铺一层冰糖（约500g）后，将剩下的一半沙棘果放入储酿器中

步骤 5

再平铺一层冰糖（约500g）后，将柠檬片均匀平铺在冰糖上

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步骤 6

步骤 6

最后将剩余冰糖全部平铺于柠檬片之上，盖上盖子，密封发酵3个月即可兑温水饮用

天然维生素宝库，还不快喝了它｜居元素的小贴士

甜言蜜语让我陷落？！ 吃了上顿没下顿还说爱我？ 哼！我要的是行动！VX关注居元素 回复“上得了厅堂”立即获取秘籍菜谱！

菜谱创建时间：2020-03-27 10:41:03